黑巧克力吃多少可以死？
我也不知道，我就知道我吃了很多。。。 我大概从高中开始接触黑巧克力。第一次吃的时候被惊为天人，从此无法自拔。那个时候没有网络，也没钱买很多，所以每次都是少买点儿，分几次吃（其实根本停不下来啊），偶尔去高档点的超市也会买100%纯的黑巧克力，那种块儿很大、吃起来很苦的，感觉一吃就马上能死的样子…… 上大学后条件好了一些，开始买更高级一点的巧克力，比利时的小饼干什么的，但是还是黑巧克力吃得最多。刚开始工作自己挣钱了，开始疯狂采购各种巧克力和糕点，每天下午买点零食吃，基本上一周就能把一箱巧克力吃完。那段时间几乎天天都在吃，后来干脆买了个烘箱自己做巧克力酱，做的多了就拿来做巧克力蛋糕、巧克力冰糕什么的，那阵子体重暴涨，简直可怕…… 后来结婚了有孩子了，管不了那么多，该胖还是胖……不过那时候也开始吃些糖了，不像以前纯粹的黑巧克力，而且开始注意运动和节食了。
不知道什么时候开始吃的，有一天突然觉得胃里不舒服，难受至极，后来陆续拉肚子，一天好几次，人也渐渐瘦下来，才意识到自己吃多了会拉肚子的，而之前从来都没有过这种情况发生。以后开始控制，每顿饭少吃主食，多吃菜，饭量比原来减少一半左右，但仍旧控制不住，特别是孩子想吃零食的时候总忍不住买给她们吃，有时实在控制不住就买一包，一次吃完，这样能稍微缓解一下，反正每次吃完都要拉着孩子去跑步或走路，尽量消耗热量，减轻体重。
现在孩子大了不用总买零食了，但我仍然改不掉贪吃巧克力的习惯，虽然不再像以前那样一次性吃很多，但会不停地吃，今天一个巧克力棒，明天两块巧克力，后天又是巧克力酥之类的……每次吃饭也都适当控制了，不多吃主食（我本身也不爱吃），但总会吃一点儿的，毕竟那么多年习惯了……现在只要多走动，新陈代谢快，就不容易囤积脂肪了，所以我每天饭后都会陪孩子散步或者带孩子出去走走，即使出门买菜也会一路走回来，尽量不坐车。
我现在已经彻底戒掉黑巧克力了，因为我知道再这样下去我会得糖尿病或者死于猝死！真的很可怕。现在我基本上不吃甜食，蛋糕什么的根本不碰，偶尔馋虫上来了就吃点儿酸甜的水果，像蜜瓜、菠萝这些糖分高的也尽量不吃了，每天就吃一点点维生素片替代蔗糖。就这样，我的体重的确下来了，也从原来的裤子都穿不进，到现在基本恢复到了以前的尺寸。真的很神奇！