三文鱼油对狗狗有什么好处和坏处?
三文鱼肉的主要功效是美容,而鱼油则是调节血脂、养护血管。 不过虽然两种食材的作用机理不同,但都含有ω-3脂肪酸(亚麻酸),而这种物质是人体无法自动合成的。无论是吃三文鱼还是鱼油,都能够提供人体需要的omega-3。 但需要提醒的是,因为人类不是三文鱼或鱼油的适销对路产品,所以服用这两种食物,并不会像服药那样效果迅速,也不可能服一次两次就能起到保健或者治病的效果。
一般来说,食用深海鱼类2周以上,体内才会具有足够的Ω-3脂肪酸;每天服用1000毫克以下的EPA和DHA,8周后才能起到降低心脏病发作的风险作用,而且一定要长期坚持。 而对于老饕们特别青睐的海鲜鱼油,专家也指出,虽然其中富含EPA和DHA,但对于维护视网膜正常功能有很好的功效。 有实验研究显示,三文鱼油可能通过调控细胞信号传递通路,来抑制肿瘤生长、诱导癌细胞凋亡,从而起到对抗癌症的功效。
此外还要提醒大家,不论选择哪种食物作为补充,都要注意适量原则。比如每周可以吃2~3次三文鱼,每次150克左右即可。而对于鱼油,则建议每天服用一次,每次2~5粒。 除了要注意适量原则外,还要特别注意喂食的安全。尤其是小狗,不能吃人吃的饭菜,因为食盐和人吃的饭菜中,含钠量都很高,对狗的心脏、肾脏都有影响。小鱼小虾等美味也不能多吃,因为这些食物含嘌呤高,吃多了容易导致痛风或关节炎。